مركز الراشد
فريق العمل الشركات الزميلة الـوكـالات
 

17-05-2014 دورة التأمل ،، الطريق إلى الوعي مع رائد الدوسري - أون لاين



سيقوم الراشد أون لاين بعقد برنامج تدريبي مع المدرب رائد الدوسري تحت عنوان التأمل - الطريق إلى الوعي، وهذه البرنامج يعقد للمرة الثالثة نتيجة النجاح الكبير والأقبال الغير مسبوق في المرات الماضية وكخطوة لبناء قاعدة من المتدربين لطرح مستوى متقدم من البرنامج.
هذا ابرنامج يطرح طرق وتقنيات للاستفادة من التأمل على مستوي الروح والعقل والجسد؟ وأثر ممارسة التأمل على الصحة والعلاقات؟ وكيف تقوم بجلسة تأمل مؤثرة على الوعى والصحة والعلاقات، وكيف تجعل من التأمل نمط حياة.
سيعقد البرنامج في الفترة ما بين 8-9 يوليو 2014.

ومن أبرز ما تهدف إليه الدورة:

- يتعرف المتدرب على فوائد التأمل وكيفية تسخيرها لصالحه.
- تعليم المستفيد كيفية التنفس بطريقة صحيحة.
- يتعلم المشارك كيفية توسيع خياراته من خلال جلسات التأمل العميقة.
- يتعلم المشارك كيف يكون واعياً بأفكاره ومشاعره وأفعاله.
- يتعلم المشارك طرق لمراقبة الأحداث من حوله.
- تزويد المشارك بمعينات للتواجد والعيش في اللحظة.
- تعليم المشارك كيفية القيام بجلسة تأمل مثالية.
- يصبح المشارك قادراً على تعريف وتطبيق مهارات التأمل والتركيز.
- التدريب على ممارسة العملية لبعض تمارين الاسترخاء.

للاستفسار:
مركز الراشد - الكويت
Office: +965 22666206

الدعم الفني
زيـد الباجـي
whatsApp: +965 94061822
Office: +965 22666206
Email: info@alrashed.net

للمشاركة في البرنامج ولمزيد من التفاصيل يمكنكم زيارة الرابط التالي: إضغط هنا


المصدر:
الراشد أون لاين في 17/05/2014